Novosti

Najveća snaga STC centra jest napredni dijagnostički sustav s mjernim uređajima i procesima koji u trenu mogu napraviti precizni individualni profil sportaša, a poseban je naglasak u izgradnji individualnog programa na tzv. slabe točke koje, ako se ne prepoznaju na vrijeme, vrlo lako mogu dovesti do preranog kraja sportskog puta

Mala check lista za one koje u prvom posjetu gymu ili grupnim programima obeshrabruje i datum

Fitness centar Joker proteklog je vikenda bio domaćin STC Mentorskog programa trenera. Odrađen je Modul 1 - Dijagnostika u fitnessu, sportu i rehabilitaciji i integracija uvodno – pripremnog dijela treninga (znanstveni i praktični pristup) uz interes brojnih profesionalaca i studenata koji su se prijavili na program.

STC kao službeni domaćin i predstavnik jedne od najboljih svjetskih trenerskih organizacija redovito organizira CFSC edukacije pod vodstvom Mikea Boylea i Kevina Carra za sve one koji zanima Functional Strength and Conditioning pristup treningu sa mladima, odraslima i sportašima.

Fitness centar Joker je za sve ljubitelje snage napravio malu oazu – novouređena free weight zona sada ima 12 rackova, dva više od ranijega stanja. A s novim rackovima dolaze i nove šipke: za naše dizače odabrali smo izvrsne Gold Bar olimpijske šipke, prikladne za dizanje utega, powerlifting i cross fit

Od 8. do 10. 10. povodom Jokerovog rođendana uživajte u posebnim cijenama mjesečnih članarina. Novi članovi Fitness centra Joker, odnosno svi koji se po prvi put upisuju u teretanu FCJ u periodu od 8. do 10. listopada, svoju mjesečnu članarinu za listopad platit će 30% manje, a popust od 15% na mjesečne članarine za listopad imaju i stari članovi teretane.

Za svakog novog člana kojeg postojeći član Fitness centra Joker dovede na upis u naš gym tijekom rujna, poklanjamo vam cijeli mjesec besplatnog treninga 3x tjedno*! Priuštite si trening u najboljoj i najopremljenijoj teretani u cijeloj Dalmaciji

EXOS PERFORMANCE MENTORSHIP po prvi put dolazi u Hrvatsku i regiju. EXOS je jedna od vodećih svjetskih (SAD i Europa) trenerskih organizacija za zdrav način treniranja i unaprjeđenje sportskih performansi, prevenciju i rehabilitaciju ozljeda.

Seminar je namijenjen profesionalcima, instruktorima fitnessa i trenerima, fizioterapeutima, studentima kineziologije i svima drugima koji žele naučiti osnove optimalne tjelovježbe koja ne ugrožava nego unaprijeđuje zdravlje kralježnice.